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にほんブログ村 石垣島Organic Aroma Salon メッター・バーヴァナー 2010年01月
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AROMA hinoki



 何かを追求しだすと、人の一生懸けても勉強は続くと思います。それは職人さんが最後まで職人さんであり、勉強家であり信念があり努力を惜しみなくそそぐ姿勢と同じように、職人ではなくても、何かを追求する姿勢があるということはすばらしいことだと思います。だから環境に左右されず勉強はしていきたいですね。

EO「ひのき」

                 ひのき

この香りを嗅ぐとどこか懐かしい、落ち着いた感じをうけます。

その第一印象って結構効能にも反映していて、
「効能」自分のペースを取り戻したい時や冷静沈着に行動したいときに役立ちます。
ひのきは木部と葉から取れる場所によって効能が少し変わり、ともに精神を浄化しますが、葉の方が沈静効果が強いといわれています。

木・葉どとらの精油からもアレルギー性鼻炎・気管支喘息などの要因になるダニを予防する作用もあります。
よくひのきのBedやChairが使われたりしますよね!!

ひのきの精油にはあと、育毛効果や抗菌作用、脂性の皮膚にさっぱりなローションとしてよく使われています。
抗菌作用がありますから、ペットのにおい消しやトイレ、玄関などにスプレーしたものを置いておくと、いつでも利用できますね!!

今、metta-はひのき風呂とオレンジの皮を干したものをいれて入浴にはまっています。
あとは足浴と、やぱマッサージ、精神を安らげて落ち着かすので芳香。ですね
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Metta-bhavanaのHPできました。

 よぉやく長い期間かかりましたが、metta-bhavanaのHPが出来上がりました
とってもすばらしいできです。 metta-の姿以外は・・・、モデルも綺麗だしぃ、撮影してHP作成してくれた方もナイスなセンスと技術のおかげでっ とても感謝感激の嵐が吹いております。

って、そぉなると、ちょっと閲覧者も増える可能性もあるこのblogHPからリンクしてるしぃ~mixiまでとんじゃうこともできちゃうので、
あまりアロマ以外のことはやめた方が・・・・・。て思うこのごろだけど、

まぁ~今のとこそんな得に閲覧ないしいっか
制限はいずれしていこぉーと。

 さて、以前に石垣で一番のおすすめお店に行って来ましたが、写真は料理に感動して、奇声あげてばかりで・・・そんな撮れていない。 へへへっ

けどUPしますよ 

やもさん発見!!

パートⅡ

はいっ

本当休みの日にはできるだけ、身体に素直に食べたいもの、聞くようにしています。
土鍋料理が最近の晩御飯を占めていたので、、今日は珍しくパスタです。

パスタってなんか苦手・・。あんまり食べたい感覚がないのよ、実際。ぶよぶよって感じだしゴムみたいだし(苦笑)
でもジェノバは好きいっぱいバジルのせちゃう。あれってカロリーそぉとう高いのよね無言、汗  何年ご無沙汰してるんだろ・・・
市販のレトルト買うんだったら自分でつくるよ。 美味しくなくても!!? カレーもそぉかな。

さて今回の晩御飯
      
       201001262010000.jpg


                   「春菊と納豆のゆずポンパスタ。」

超簡単。結構metta-が作ったにしては美味しかった
春菊はお湯でアクをとっておいて(下湯で) 
にんにく2片を刻んでオリーブOILで炒めてあとはホイホイ(しめじ、春菊)最後に納豆いれて塩、黒胡椒、柚子ポン
ほ~いで終わり。味漬けの濃さは黒胡椒がBESTかな

飾りつけに煎り白ゴマをたっぷりで完成レモンを絞ってたべちゃいます。 

食べていたらこれ以上入れる具があったら邪魔かも・・・・・顔rder:none;" />と思いました。


春菊は次回は小麦粉でお団子作ってお味噌汁に・・・・。

レモンはさっぱりと今根野菜のマリネの時大量に使います。


な~~~~~~~~んだ、料理できるじゃんっ!!

明日はmetta-が石垣で一番!!ってお店に行くのさっ!
UPできればします。
顔

春菊と納豆のパスタ!

 今日は定休日。

決まって定休日はお外に出てできるだけ歩いたり、自転車こいだりしています。
そのときは決まって商店廻りが目的なんだけど・・・!!


 商店廻りについてのお勧めは

まず
余計な包装物がない!!  これは、本当大きな量販店はそぉ、安全や安心、衛生的、心遣い!?からか無駄でかさばる時にはゴミの分別に困  る包装物があること。 小さな商店は野菜はそのままで渡してくれたり、最小限にかさばらないのだ
地元のおばぁとも仲良くなってサービスをもらえるORマケテもらえる可能性が極めて高いっ
   商店によっておばぁの性格も違うしオーガニックなものを売っている商店もあれば、お惣菜が安い商店など特徴
   がまばら。是非その特徴を見極めてお互い気持ちよくできれば結果的②にいたるのだっ!!接客のお勉強にもなる

量販店にないお惣菜が揃う。そしてマニアックな商品もありっ 
 石垣ならではかわからないが、得にお惣菜はそぉ
  ボリュームもあって安いっ!!!しかしここでも作っているところによって味のつけ方が全然違うのでよく見る。
  得に揚げ菓子の代表「サーターアンダギー」は油のまわり具合と使っている牛乳や練り方によって違いまする。
  もぉ、このお菓子は食べ過ぎたせいもあったし食の好みも変わったので口にしなくなったが・・・・。
  昔はなんどか失敗したのだ。
量販店にない地域の新鮮な野菜が手に入って作り手の気持ちが伝わる!! 
 これが商店で一番好きってところ。
 ちゃんと綺麗に陳列してあって、綺麗に包装されているわけじゃ決してないけれど、土の泥臭さとか、青菜のイキイ キした香りや姿がいいっ

 これもね、実はAROMAとも結びつく。
 イキイキした命が宿っているエッセンシャルOILと生命を感じないエッセンシャルOIL。
 イキイキした野菜や果物を食べると愉しくならない??
 今日は太陽の香りがいっぱいする美容効果抜群の「マカダミアナッツ」と「バナナ」「春菊」「レモン」「えのき」
 をお買い物。
 レモンは残念ながらチリ産だけど~ねこ

 今日はど~~~~~~~~~っしても春菊とレモンを欲しているからだでした

今日の簡単晩御飯

アロマのつぶやき   ・・・シロウ・・・。

 お久しぶりです。

 さて、サロンなのにAROMAのカテゴリがあるのもかかわらずアロマのことを話しない奴です(苦笑)jumee☆faceA171Rへへっ・・・・。
アロマの効能とかウンチクとか・・・話しだしたら止まらないし、まず文章にしよぉとするのが・・・。いっぱいアロマのウンチクを語っている人や物知りな人はいるし、ひとつひとつの効能は興味ある人には億劫には感じないかもしれないけど、書いている内容が難しいとか長いとか・・・・。退屈しちゃう。
Metta-はそぉ思うなっjumee☆faceA81
アロマセラピストが言う言葉じゃないかもだけど・・・・、もしもMetta-が少し興味あるマクロビのBlogを検索して見たら、色んなことを書いていてなが~い文章で説明されたり物知り風にかかれてるのを読んだら結局頭にはいってないのねっ(苦笑)jumee☆faceA110 
皆伝えたいことは大体この癒し業界は似かよっている・・・。
それは大切な事だからだと思うんだけど、お客様の視点に合わせすぎて狙ってる感がでてる感じてしまう。
Metta-はひねくれものかも!? 
 Metta-はAROMAは大好きだけど、人と少し違うのは「アロマは生き方全体」だと捉えているの。
きれいの本質からナチュラルな生活や人生の豊かさとはっていう本質も。全てがアロマだと思ってる。
抽象的表現だけど、、だけど、私の中では理屈が通っている。
きれいすてき・かわいい・おいしい・きもちいい・
それはきっと、今後の自分のスタイルになっていくって思うんだ。


でもこぉいう考えは人は合う合わないを択んでしまうし、範囲を狭めてしまうリスクもある。

だけど、

Metta-はMetta-のアロマを信じていこうってなる。

だからブレずにMetta-なりのアロマを形にしたいです。
皆ついてきなさぁ~い


今日のお買い物。
商店めぐりでおばぁが無農薬のTOMAOをくれましたV

ムソーの三年番茶、ばなな、南瓜(100円!!)TOMATOがいっぱいですぅ~ありがとぉ


     201001191140000.jpg

土鍋玄米ご飯最高です。

 はい、石垣島はここ最近天気が悪い日が多いです。

そして100円均一で購入した土鍋で玄米をいたいて食べるのがはまっている私です。

なんてったてECOだし、光熱費が安上がり、炊飯器で作るよりおいしい
作り方も超簡単です。
さてさて、そのお米一粒一粒美味しい土鍋玄米ご飯

玄米を食べだして、イライラもしなくなりました。、自然と少食になりました。肌トラブルもめっぽう少なくなりました。ダイエットを気にしなくても太りにくくなりました。

 そして作家の「廣瀬裕子」さんの本にもありましたが、大事にしたいこと、じぶんには必要でないこと、の選択ができてきました。
やることとやらなくてはいいこと
まず、必要なこととそうでないものを知る。
本当そうそれがまず、大事な気持ちだなぁ~って納得しました。
玄米を炊くのにガスでものの10分程度あとは前後に前最低30分水に浸してガスの加熱あとはタオルで鍋をぐるぐる巻いて保温して20分で玄米が出来上がります。

水と玄米は1:1う~~~ん、、、1:1は白米の場合だから、玄米の時は水加減は若干多めがいいです。
あとは気をつけること!!出来上がるまで絶対蓋は開けないっ!!!てお友達から教わりました


201001042049000.jpg         201001042048000.jpg



私は彼女の本が大好きで気づいたら何年も前から彼女の本ばかり集めていました。
それも最近気づいたのです8分音符-x2Beamed*CandyPink(白い背景用) †SbWebs†ドキドキ
不思議でっすよね!! もぉ8年ほど前から気づかないうちに彼女の本ばかり読んでいました。
今はサロンで紹介して、買ってもらっています。
ゆるいマクロビの考え方や生活全てがナチュラルな生き方

そん彼女がうらやましく思いますし、自分もその彼女に近づきたいっておもいます。

秘蔵プロモみつけちゃいました!!!

 はいっ!!!!偶然にも大知君の12歳説きのプロモ見つけちゃいました

あぁ~~~~声がいいなぁ~

今もいいいけど12歳のときもいいっ!!!!!
FANです もちっとエイベックスさんおしてもらえません!!??

ってもぉしつこいって!!?  
12歳の大知クン

[Everlasting Love DAICHI]
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プロフィール

moorii

Author:moorii
念願だった、石垣島でAromaリラクゼーションサロンをしていました。
Metta-無私の愛、善意(人の幸福を願う、または人の良心を信じる心、純粋な心の性質。
bhavana祈り、Mettaをはぐくむこと。
現在は場所を移して修行しに鹿児島、そして屋久島へ向かう予定。夢を追い求めスタイルを磨き歩き続けています。。
どーしても行きたい国!!
ハンガリー、チェコ。
地球上で一番最後に見える夕日があるエーゲ海の島。
石垣島での日々や行く先の事チョチョッとつづっています。
「島」が好き!海と山に囲まれて大地とともに生きたい。
島の良さが皆様に伝わりますよぉに。

世界旅行味わってみない?



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